Suja LEFRANC

Membre de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga)

 

« D’origine allemande et biologiste de formation, j’ai commencé à pratiquer le Yoga en 1980 en Norvège.  Après ma formation d’enseignante de Yoga à l’Ecole Française de Yoga de Paris (1985 à 1990) j’ai suivi de nombreuses formations continues en Yoga et ai été parallèlement diplômée en « Jeu de gestes initiatiques ».

 

A titre personnel j’ai pratiqué la Gestalt-Thérapie, la Kinésiologie, le Tai Chi, le Qi Gong, le Chant, l’Ikebana et surtout la méditation Zn. Pour le Zen j’ai été disciple de Silvia Ostertag (maître traditionnelle japonaise Zen « Sanbo Kyodan », décédée en 2011, dont j’ai traduit le livre « Eveil et quotidien »

Actuellement je suis disciple de Pierre Philippon (Drôme)

 

J’enseigne le Yoga avec plaisir et engagement depuis 1985 dans les MJC, une Maison de quartier, au Foyer Léone Richet (auprès de jeunes adultes psychotiques), au CASUC (Université de Caen) et en cours individuels. J’enseigne également la gymnastique douce depuis de nombreuses années. »